ゴールキーパー(gk)の練習メニュー 小さく素早く動く姿勢作り ハンドボールのゴールを守る守護神のキーパーがまず身に付けなければいけないのが、 素早く小さく動くための姿勢と動き作り です。 ハンドボールはゴールが小さいので、サッカーのように横に跳ぶ必要はありません。 GKの練習メニューを作るときに押さえておきたい3つのポイント 1技術や戦術だけでなく、メンタル的な部分も改善する 2 1セットあたりのプレー時間を10秒以内にする 3目新しい用具よりも「何を身につけるか」を意識する GKの練習メニュの作り方｜試合じつは練習メニュー以上に、シュート練習に取り組む際の意識づけにポイントがあります。 それは 「ゴールとキーパーの位置を確認して、届かないところを狙って蹴る」 ということです。 サッカー初心者にありがちですが、
Dvdでマスター サッカー ゴールキーパー 今日から使える正しいプレーと練習法 メルカリ
